皮膚需要保養，幾乎是所有人的共識，甚至很多人為了護膚，各種護膚品逐漸越買越多和越來越貴，日常的護膚步驟也越來越細致。皮膚營養是從哪里來呢？

  首先是血液供給，如果在沒有涂抹任何護膚品的情況下，皮膚的養分主要是來自于正常血液的供養。其實細心的人都會發現一些心情舒暢、吃好睡好的人皮膚氣色是紅潤有光澤的；而那些經常熬夜失眠、緊張憂慮和暴飲暴食的人，臉上的皮膚往往都是比較差的，得到的養分永遠不是一手資源和充分的營養。

  另外就是護膚品保養，我們身體所認為的皮膚健康狀態是與我們自己是不一樣的，因為對于我們而言皮膚就應該是白、水嫩和光滑無痘，而這才有了護膚品的用武之地。但是在我們皮膚的結構中是有一道皮膚屏障的，它可以在保護肌膚的同時也可以抵御肌膚和外界的聯系，也正因為如此能夠由外界進入到肌膚中起作用的護膚成分并不多。

  雖說護膚品本身是沒有辦法從源頭上解決身體因營養不良或者運作失衡造成的皮膚問題，但是護膚品還是可以起到一個暫時緩解的作用，如果干了就有可以有油分水分奉上、沒有能量了可以補點能量、皮膚屏障受到損傷可以修護一下，重要的一點還是護膚品能夠讓本身健康的皮膚顯得更漂亮。

  那么什么是皮膚營養過剩，有的人護膚品用得越全面細致皮膚反而越容易出現敏感、油膩和起脂肪粒等問題，這究竟是怎么回事呢？其實就是皮膚營養過剩了。皮膚營養過剩主要有兩個原因，一是護膚品的分子粒比較大，分子量大的護膚品是沒有辦法進入到肌膚的深層的，如果只是僅僅涂于皮膚的表面是無法被完全吸收。還有皮膚的毛孔都是固定的，一些劣質的產品對護膚品的分解不達標也會導致皮膚吸收不了，進而出現營養過剩的情況。二是護膚品使用過量，其實皮膚細胞對所有營養成分的吸收都有一個限制的，一旦滿足所需后就沒有辦法再去吸收更多的營養成分，從而出現營養過剩的情況。

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