黃褐斑產生的原因比較復雜，與下列因素有關：

  1、內分泌；特別是雌姓肌素失調。本病常見于未婚女性、孕婦和口服避孕藥者，孕婦多在第3—5個月發病，分娩后逐漸減輕；

  2、肝功能不全；常見于慢性肝炎、肝硬化者，可能是肝臟對雌姓肌素的降解能力下降所致。

  3、體質因素；患慢性消耗性疾病如結核、慢支炎、尿毒癥、腫瘤及惡液質者，常伴發本病。

  4、日光因素；本病常見于夏季和光照強的地區，提示日光可能是促發因素。

  5、營養素缺乏；缺乏維生素A、C、E、煙酸和某些氨基酸，可引起輕度黃褐斑。

  6、約物因素；服用某些約物，如苯妥英鈉，部分人可產生黃褐斑。

  7、精神因素；精神緊張、熬夜、生活不規律者，易產生黃褐斑。

  黃褐斑的發現的原因很復雜，個體差異造成病情的不同。但不管哪種原因引起的黃褐斑，只要有效地醫治有關疾病，挑節內分泌平衡，銷除黑色素合成的病理因素，科學的護理皮膚，保持毛孔通暢，有利于黑色素順利排泄；降低黑色素的分泌就可能銷除黃褐斑。

  多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內的多巴醌氧化，使深色氧化型色素變淡，進而抑制黑色素的形成。

  常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶谷皮類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長，體內過氧化脂質逐漸增多，此物質極易誘發黑色素沉著。而維E具有抗氧化作用，能有效抑制過氧化脂質的產生。

  平時應盡量避免日光的強烈直射，少吃醬油、咖啡等帶深色素的食品，同時不用肌素類軟膏和激發性化妝品，以盡力降低黃褐斑的發生率，保持面部的白皙豐潤。

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